便秘は美容の大敵です!肌荒れや口臭、体臭に出てくると言います!?

便秘になるとなぜか肌が荒れる事がありませんか?

実は、腸に溜まる便と肌は関連していて腸に溜まる老廃物が問題となります。

便秘と老廃物の関係を、ご紹介します。

  1. 便秘は、美容の敵

便が腸内に停滞するとガスや悪玉菌が有害物質などが発生します。そのために口臭や体臭が影響を及ぼすと言います。有害物質が血液を通じて全身にいきわたる事になります。

  1. お通じがよくないと胃腸の状態がよくないです。

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便秘に限らず、下痢や腸内にガスが溜まりやすいと言います。肌にとっては悪影響で肌荒れや炎症がおこります。

  1. ストレスなどによって

ストレスは、胃腸などに関係するといいます。消化不良や便秘などになる可能性が多く生活をみなをして改善する事が大事です。

  1. まとめ

お通じは、健康や美容に最悪な事です。ちょっとぐらい!でも最悪になるケースがありますから注意してください。

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